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在 騎腳踏車消耗熱量產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅哩賀！安莉貝兒. Anlliber，也在其Facebook貼文中提到， 已經來過N遍的失落沙洲🍕 真的是百吃不膩耶！ 吃完還可以去 #南寮 騎騎腳踏車 消耗熱量一下， 然後再來繼續吃😂😂 #店狗熊熊超肥嫩超可愛...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過2,830的網紅Content Maker，也在其Youtube影片中提到，＃劇場藝術人 ＃體脂肪告別誓＃減脂歷程＃追求夢想 接下來告別體脂肪的勇者，是劇場人🎭大安Allen 週末喜歡跟朋友聚餐小酌一杯🍸🥂🍷，讓他漸漸胖起來。體力也漸漸變差，讓他在追求夢想不能全力以赴，還被女友......甩了！😭😭 於是Allen參與了體脂肪告別誓👋🏻，下定決心告別👋🏻體脂肪。 經歷八週...
騎腳踏車消耗熱量 在 安琪 x Angel Chiu Instagram 的最佳解答
2020-05-03 06:23:09
早上跟小眼睛說下班來接我出去晃晃， 把握好天氣，人多也不怕，擠才有假日的感覺❤ 結果從三重攝影棚開來八里完全沒塞一下就到了🤘選了間很有fu的景觀餐廳填肚子 ， 等等再騎腳踏車消耗熱量吹海風😚 - - - #琪爺穿搭資訊在FB粉絲專頁...
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騎腳踏車消耗熱量 在 Content Maker Youtube 的最讚貼文
2021-05-20 19:29:27＃劇場藝術人 ＃體脂肪告別誓＃減脂歷程＃追求夢想
接下來告別體脂肪的勇者，是劇場人🎭大安Allen
週末喜歡跟朋友聚餐小酌一杯🍸🥂🍷，讓他漸漸胖起來。體力也漸漸變差，讓他在追求夢想不能全力以赴，還被女友......甩了！😭😭
於是Allen參與了體脂肪告別誓👋🏻，下定決心告別👋🏻體脂肪。
經歷八週的減脂歷程...究竟身材會變得如何呢？🤔㊙️🤔
🍗飲食：開始減脂之後，Allen會自己下廚帶"減脂便當"上班，還會在便利超商訂購舒肥雞胸肉。雖然他有時候還是很難拒絕聚餐🎉🍗🍷，但在船井營養師的建議下，大大減少飲食上踩雷的狀況。👍👍
(例如：營養師建議喝酒前，盡量先運動消耗熱量)
🚴♂️運動：開始減脂之後，Allen養成了騎腳踏車🚴♂️上班的習慣。雖然騎腳踏車並非高強度的運動，但出門前來一包極纖錠，幫助他在運動時燃脂效果更好，消耗了很多體脂肪！😁
📒---------八週減脂紀錄---------✏️
最後成果：甩掉6.3kg贅肉和3.2%的體脂肪！🎉🎉🎉
👉八週前-體重105.5kg/體脂32.9%
👉八週後-體重99.2kg/體脂29.7%
✅回味一下Allen的生活紀錄，看看一去不復返的體脂肪：
https://reurl.cc/2b5qAn
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騎腳踏車消耗熱量 在 Love愛愛 Youtube 的最讚貼文
2021-04-29 12:00:07我第一次騎「YOUBIKE 2.0」上路體驗，就獻給台中啦😆身為台中人，我倒是第一次騎腳踏車逛台中欸！而且前30分鐘竟然是免費的，還可以不同的地方租借不同的地方還車，真是太方便了👏赫然發現，這是一個好方法，擔心吃美食肥一圈，那乾脆騎腳踏車逛台中，既可以吃的開心盡興，還可以順便消耗熱量，實在是太聰明了（≧∇≦）
哈哈哈，一起來看看我到底吃了什麼吧❤️
#台中市政府 #YOUBIKE2.0 #興中停車場
#台中公園 #第二市場 #中華路夜市 #台中美食
#愛愛Love旅遊 #廣告![post-title]()
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騎腳踏車消耗熱量 在 吳志揚 Youtube 的精選貼文
2019-06-01 20:00:01Ⓠ: 你知道志揚需要多努力才能消耗一顆粽子的熱量嗎❓
Ⓐ: 讓我們繼續看下去❗
#知道在哪拍的請舉手🙋
#粽子要吃身材要顧😋
#運動後記得多喝水💧![post-title]()
騎腳踏車消耗熱量 在 哩賀！安莉貝兒. Anlliber Facebook 的精選貼文
<南寮工業風-失落沙洲美食餐廳>
已經來過N遍的失落沙洲🍕
真的是百吃不膩耶！
吃完還可以去 #南寮 騎騎腳踏車
消耗熱量一下，
然後再來繼續吃😂😂
#店狗熊熊超肥嫩超可愛
騎腳踏車消耗熱量 在 徐譽庭 Facebook 的最讚貼文
這是我們的心意-----中秋節的特別廣告！
中秋節快樂！！！
PS.吃完烤肉記得去騎騎腳踏車消耗熱量喔！