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健康醫學(精) - 第 63 頁 - Google 圖書結果

第三節試算個人運動的熱量消耗運動強度輕/中度( 30 分鐘) :走步、騎腳踏車、打高爾夫......重/極重度( 10 分鐘) :跑步、游泳各式各樣運動每公斤每小時消耗的熱量(大卡) ...

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