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請問有關室內腳踏車跟慢跑的消耗熱量比較 - Mobile01

想請教目前買室內腳踏車騎程40分鐘。 電子儀表消耗約630cal (時速約40~44km) 我本人體重大概是63~64左右，請問這樣準確嗎 ...

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