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自己的膝蓋自己救！關節名醫呂紹睿：想護膝，運動時就該注意 ...

1. 球類運動以膝蓋彎曲／伸直的頻率與角度做為判斷標準至於球類. ... 不會因為膝關節彎曲的角度過大，而傷到膝蓋， ... 有一段時間很流行騎腳踏車，.

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