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常見騎車運動傷害你也曾有這些困擾嗎? - 欣傳媒

但坐墊不光是角度要注意，高度也很重要，坐墊高低調整要與腿長相匹配，因為會造成肌肉發力的肌群不同，反而累積對膝蓋或其他部位的壓力集中問題。 騎車時 ...

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