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騎一個月自行車瘦多少- 女性健康 - 時髦谷

可以瘦全身。騎自行車雖然鍛鍊的部位以腿部爲主，但一個人減重瘦身是全身都會有所體現的，如騎自行車體重掉了幾斤左右，你會發現全身，包括臉部都會有圍度 ...

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