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運動學專家：想要用騎車减肥，你最需做的是吃對東西

騎車 不像跑步，能量消耗不容易預測，因爲在騎車的時候會有很多變數。 舉個最簡單的例子，我們在下坡的時候幾乎不會消耗卡路里。比如騎行時風阻的大小也會 ...

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