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十項騎單車時常見的運動傷害- 自行車

造成自行車手下背痛的原因，先扣除下背部肌力尚未完全建立起來的可能性，首先極可能是fitting 有問題、騎乘時間過長或是用不自然的姿勢騎乘、還有騎乘時 ...

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