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自行車減肥 - 博客來

Part1 自行車為何有益健康？ 可按個人需求以騎乘路徑和速度來調整運動強度，若能長期持續下去，理想的完美曲線就不再是夢想。本章還告訴你，如何選擇一台不但最適合自己 ...

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