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[心得] 馬鈴薯好好吃！！！ - 看板FITNESS | PTT消費區

最近晚餐迷上馬鈴薯當然還會搭配肉跟菜只要水煮15-20分鐘加上一點胡椒或是海鹽真的超級好吃驚為天人啊！ ... 馬鈴薯放冷了會變抗性澱粉(跟飯一樣)，對減肥者比較好.

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