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〔減肥菜單ptt〕|馬鈴薯是減肥者的好澱粉，這樣保存不怕發芽

減肥菜單 ptt〕,馬鈴薯是減肥者的好澱粉，這樣保存不怕發芽|橄欖油、熱量也低。省患上中毒。 ... 視馬鈴薯巨细，抗性澱粉不易被消化罗致，有助腸道瘦弱，灑上橄欖.

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