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夏天就是要有腹肌、馬甲腺！體雕美學新革命引領懶人塑身

炎炎夏日，若去沙灘戲水，換上比基尼、沙灘褲，又有壯碩六塊肌、性感馬甲線，絕對成為全場焦點。不過腹部肌肉需要長期鍛鍊，配合嚴格的飲食控制，炸物、 ...

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