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【馬甲線】還在捲腹?聰明人用1招練 ...

練就馬甲線的一大重點就是減脂，想要馬甲線顯現就要減走蓋在小腹上的多餘脂肪，飯、麵、米線及麵包等精緻碳水最好少吃，要低碳飲食最好用少量燕麥作為其中一餐的主糧，高 ...

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