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快速擺脫腰內肉，營養師：必吃豆漿＋香蕉早安健康

豆浆 和香蕉是可以起吃的，而且会有定的减肥的功效，豆浆中的蛋白质含量很高， ... 許多上班族晚上運動後的選擇是根香蕉配杯無糖豆漿，甚至直接當晚餐食用，但這樣的 ...

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