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吃香蕉減肥怎麼減？ - 台視樂活

要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度， ... 比較，香蕉的熱量只有澱粉食物的一半，但是香蕉在水果中的熱量中並不算低，每100公克就約 ...

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