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香蕉加豆漿這樣吃， 瘦身又能治便秘！ | 愛經驗 - LINE TODAY

香蕉 中的色氨酸可在人體內轉化為血清素，血清素有助於放鬆身體，改善情緒，緩解抑鬱。用香蕉配豆漿，用這兩種食物製作的健康瘦身食譜不僅能減肥還能治便秘 ...

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