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血壓偏高的人，可攝取9 種幫助降血壓的食物！ - 愛料理生活誌

除了香蕉，其他含有豐富鉀的食物還包括酪梨、香瓜、哈密瓜、大比目魚、蘑菇、番茄、鮪魚等等，但有腎臟疾病的人，請先諮詢醫生是否能食用這些高鉀食物。

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