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香蕉 可以 代替 主食 嗎
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超人氣的豆漿+香蕉減肥法讓你快樂吃健康瘦! | 生活
針對許多常吃大魚大肉或早餐吃的不健康的現代人,游艾書建議,可以用「香蕉豆漿減肥法」取代每天其中的一餐,而這樣的吃法一周最好以三至四餐為限; ...
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