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不吃药减肥可以减到你尖叫的30多种的减肥法 - 简书

经济的三日减肥法： 香蕉1只苏打饼2片煮鸡蛋1个清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量） 2．苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果第二天喝牛奶3—4斤 ...

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