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吃香蕉對骨頭不好營養師：無醫學根據 - 蘋果日報

蘇秀悅指出，香蕉營養素很多，如100公克香蕉的鎂含量，就超過蘋果的5倍，可預防心血管疾病，色胺酸則參與體內血清素合成，有助於放鬆心情，減少情緒 ...

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