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香蕉鈣含量
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營養價值高的香蕉,該怎麼挑才好?如何保存不會黑?7個常見 ...
吃香蕉配牛奶會妨礙鈣吸收嗎? 國健署指出,減少鈣吸收的原因包括:食物中「草酸」含量高的食物,例如菠菜、羽衣甘藍、 ...
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