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香蕉牛奶好處
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黃色力量!香蕉色胺酸助眠鳳梨酵素助消化
想要吃進香蕉的好處,除了直接食用,陳柏鈞營養師建議,不妨自製一杯「香蕉堅果牛奶」,不但能幫助放鬆,還能攝取到堅果的礦物質。民眾可以準備香蕉一 ...
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