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打破迷思!草莓、香蕉配牛奶營養師:鈣質難吸收 - 三立新聞
新鮮水果配牛奶感覺天然又健康,很多人就喜歡選草苺、香蕉搭牛奶,但其實營養師打破迷思,草莓和香蕉都是高草酸的水果,當草酸碰上牛奶裡的鈣反而抵消 ...
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