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一天吃一个香蕉有啥好处和坏处？ - 百度知道

好处 ：. 1、可预防或治疗高血压. 因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小 ...

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