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從營養出發:多吃香蕉好處多 - 號角月報加拿大版

※ 含高量鐵質，可強化血液循環及減低貧血癥狀，同時，含大量鉀質但低鈉。一隻香蕉含鉀400毫克，鉀可保持正常心肌收縮的協調，能使神經肌肉興奮性維持常態，能協調心肌收縮 ...

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