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香蕉吃太多的壞處
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【吃蕉之謎】糖尿病患者適合食香蕉嗎?營養師4個重點解答!
每隻中等長度香蕉提供約3克纖維素。 第三:半熟蕉含抗性澱粉(可降低血糖). 未熟或半熟香蕉含較少糖份及較多 ...
確定!
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