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香蕉3顏色營養、好處各不同！解便秘、控血糖、防抽筋

不可因為黃綠色的香蕉甜度較低就認為可以多吃幾根，飲食健康的重點在營養 ... 香蕉在什麼時候吃比較好，也是民眾常會問到的問題，對此簡鈺樺營養師 ...

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