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空腹吃香蕉傷腎臟 香蕉如何吃才健康？--食品頻道--人民網

香蕉 有促進消化、潤腸通便的作用，因此在便秘的時候吃一根香蕉，是一種很明智的選擇。 ... 此外，因為擠壓碰撞而發黑的香蕉最好不要食用。

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