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香蕉一天食用不可超過五根！避免引起不必要的風險

1、腹瀉：香蕉性寒，一天之內食用最多不超過3根，少吃有助於排便，多吃的話就有引起腹瀉的風險。 · 2、傷胃：香蕉屬寒涼性的水果，過量食用會對胃功能造成 ...

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