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【營養師專欄】熱量計算小教室米糕篇 - iFit 愛瘦身

一碗米糕熱量約為542 大卡，配料有魚鬆、肉臊、水煮花生、醃黃瓜片、香菜等。 ◎ 請你跟我這樣吃◎. 1. 一碗小碗米糕熱量逼近兩碗白飯 ...

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