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香腸 碳水
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酪梨6大營養功效曝:這時候吃最好!熱量、4大禁忌一次看
脂肪:6.8克; 碳水化合物:6.3克; 膳食纖維:2.9克; 蛋白質:1.4克 ... 奶酪、酸奶)、加工肉類(熱狗、培根、香腸)和雞蛋,替換成等量的酪梨時,效果尤其明顯。
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