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マッサージ・ストレートネックに効果的な首まわりの運動ほか ...

たかが肩こりと放っておくと、頭痛や吐き気、めまいといった全身の不調に ... マッサージを施すことで、首や肩、肩甲骨付近の血行が促され、筋肉の緊張がほぐれて ...

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