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饅頭碳水化合物
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饅頭,米飯,麵條哪種主食含糖量最低? - 看新聞
食物中個含糖量主要指的就是碳水化合物的含量。我們具體看一下這三種食物的碳水含量(ps——所有的單位都是千卡/每100克)首先是饅頭。如下圖。
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「饅頭碳水化合物」
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