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飯前喝湯比較好還飯後？ 醫曝「1習慣」恐罹胃癌

... 飯後喝湯」的民眾，林佩蓁提到，「吃飯7至8分飽就好」，若吃飽後馬上喝下一碗湯，會造成食物的體積變大，尤其是經過發酵的食物，比如：饅頭、吐司 ...

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