今天台灣有兩個重大的疫苗新聞：
1. 首批15萬劑莫德納(Moderna)疫苗5/28下午抵台
2. 有日媒報導日本將考慮供應AZ疫苗給台灣

也因為疫苗話題，這幾天台灣的媒體新聞紛紛整理了各家疫苗的比較資訊，之前我也早就跟粉絲分享過日媒整理的各家疫苗比較圖，再次把這張圖分享給大家參考。

這一個禮拜有在看我粉絲團的朋友，應該知道日本從二月中開始都是打輝瑞Pfizer疫苗，最近Moderna疫苗也才剛抵達日本，近期適用於老年人的大規模接種也是以Moderna疫苗為主。

Pfizer、Moderna、AZ三家疫苗在日本都已批准，但因為AZ疫苗在海外施打有極少數出現血栓的疑慮，日本政府目前仍將AZ疫苗排除在官方安排施打疫苗的對象外。昨天在歐洲也有嬌生疫苗與AZ疫苗引發血栓的研究報告出來，有興趣的朋友可以搜尋一下相關資訊，但這個報告仍需更多的科學實驗來證明。

依照台灣目前疫情仍無法趨緩、又還沒有足夠的疫苗支援，AZ疫苗的副作用相對也是比較低、加上也不用像Pfizer疫苗那麼麻煩的冷鏈運輸，相對於這極低比例(222/3400萬.....自己算)會發生血栓的疑慮來說，好處絕對是遠大於壞處的！

今天的記者會當中，當然也被多次詢問到有沒有收到日本可以支援AZ疫苗的問題？指揮中心這邊幾乎都是回答我們「樂觀其成」，一切都等日本官方有確切的消息再說。

我覺得我們是可以期待，但也不要過度期待。

如果最後真的成了這番美意，那我覺得對台灣來說當然是好事一件，國際間本來就是在有難的時刻就要相互幫助，當年311大地震對日捐款200億日圓這麼大的幫助、還有去年的口罩外交，如果有更多"真心良善"的國家願意在台灣發生困難的這時刻伸出援手，那就最好不過了！我們現在確實是需要疫苗的！就算是即將過期的AZ疫苗，那又如何呢？至少是國際認證、有通過三期試驗過的疫苗，

雖然日本媒體那邊確實是有這個新聞出現，但一切可能都還在討論中。最後到底會怎樣，又或者會不會受到來自中國的打壓，然後最後又落空了呢？還是很有可能的。

台灣在疫苗的爭取上確實是受到某國的牽制，於是扯到疫苗話題都必須低調進行了。您看，昨天晚上突然說莫德納疫苗在今天會進15萬劑，就像是天降甘霖的驚喜，對身處困境的台灣來說，即使下點小雨也好。

台灣言論自由，媒體又很會操作風向，於是很多人就不自覺地把自己個性變得越來越憤世忌俗，很多人都說「台灣最不缺的就是酸民」。聽到日媒報導有機會供應台灣疫苗的新聞，肯定有一堆酸民會急著跳出來說「日本不想打的才要給台灣、快過期的疫苗才要給台灣」。如果您人生的思考方向往往都這麼容易就帶往負面情緒，長期處在這樣被這樣的負面情緒操控之下，對自己的身心成長是沒有幫助的。或許您聽不太下去，但就請細細體會吧！

很多事情都有兩面的角度，要看您是怎麼去看待每一件事。我自己是會覺得如果人家願意在緊急時刻幫忙那是最好的了，如果最後沒談成，那台灣還是要自立自強守起來。

說實在的，如果您都快餓死了，有顆乾淨衛生的白饅頭可以吃，哪管它有效期限只到後天而已，當然先止餓再說了，又不是可以像日本現在還可以選大魚大肉的條件，再怎樣都比吃還不確定乾不乾淨的饅頭好吧！

另一個前幾天有發布的好消息則是莫德納疫苗(Moderna)新聞稿宣布對於12~17歲青少年施打兩劑後，抗疫有效率高達100%，在年輕族群也展現了高度保護力。

我還是要說，這次的疫情讓我們感受到人類的渺小、生命的短暫，我們要把自己的眼光看得更廣更遠，看看全世界發生怎樣的大事，而不僅是躲在小小的台灣裡面在吵架、在自亂陣腳。既然上天最後還是決定給台灣人民這樣殘酷的考驗，那我們現在在這邊在責備跟埋怨也無濟於事，不如大家都盡自己一點心力幫助防疫，團結起來！

今天5/28，是台灣疫情數字破百日後的第14天了，很明顯地每日確診病沒有往下降的趨勢，台灣確定是要跟疫情抗爭一段時間了，要有心理準備想回到原本的生活恐怕沒那麼快了，希望大家不要那麼快就防疫疲乏了。全世界很多國家都歷經過這一段，我們很幸運地拖了一年多，有更多的醫學資訊，現在換我們必須好好打這一仗了！

這幾天看了幾則新聞，印度的疫情為何落得如此下場？就是因為印度總理為了選舉、為了贏得選民的支持，讓全國82%都是信仰印度教的民眾慶祝當地最大宗教盛會「大壺節」，多數民眾未戴口罩、將身體泡在恆河裡面，相信他們的神可以幫助他們洗滌罪孽、脫離生死輪迴，於是造成現在每天三四十萬人染疫的大悲劇，病毒甚至出現了雙突變、三突變。日本呢？這幾天也有從印度返國的人，在隔離期間失聯，都一年多了，日本仍在水際対策方面有很嚴重的缺失，萬一印度變種病毒再次傳入日本社區(實際上是已經傳入、只是比例還算低)，很難說目前的疫苗是否能否抵擋得住？

我覺得很幸運的是，台灣至少不是這個疫情爆發的時間點在忙選舉，否則將會有更多政治勢力介入的話，也有更多的群聚發生，那恐怕不是只有今天的數字而已了。這段時間大家都被迫在家上班，又或者工作沒以往那麼忙碌了，或許很苦悶，但也可以轉換個意念，有些事情可能原本抽不出時間的、現在可以線上學習一下，又或者可以把一直想看的書拿出來閱讀研究。

無論身處在怎樣的環境，學習讓自己內心都能感到「平安」，我覺得這是很重要的吧！
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#1261 #長洲
數數手指 黑洞有幾年無入過嚟長洲🙊
原來興嘅打卡美食已經唔同晒😂
今次黎就一於試新野🤟🏻去埋行山觀石⛰
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⛴交通
中環5號渡輪碼頭坐船
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🗺景點
📍小長城
呢條家樂徑好易行✅無太大上落起伏
途中有好多麻石柱圍欄 似足萬里長城😆
大家落船之後向東灣海灘行
再向右沿觀音灣海灘開始上山
上山跟住路牌指示去「小長城」😉
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📍觀音灣觀景臺（圖2）
上山行10-15分鐘就到一個checkpoint
呢到可以飽覽色😍
如果想近距離睇景 可以行左邊樓梯⚠️
5分鐘之後就到另一個更加開揚既觀景位🤗
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📍饅頭石(圖3）
想打卡可以跨欄落石近海影景📸
(壞處係睇完要行番5分鐘樓梯🤭
沿路上番觀音灣觀景臺 向右行繼續行程)
沿途只要細心留意展示版 就知道有咩石睇🤪
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📍花瓶石(圖4)/玉璽石(圖5)
黑洞覺得其實嚿嚿石差唔多🤫
石名同形狀有少少隔硬黎😂
不過望住海景幾舒服
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📍南氹灣（圖6-7）
行到玉璽石就係小長城既尾段
沿路出番去👉🏻分义口跟路牌指示往「花坪」
途經慈幼靜修院
最後跟路牌指示往「南氹灣」🏖
呢到海水比東灣清好多😍而且人流少
絕對係影寫真地方‼️
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🐷美食
📍Corner Garden Crepes & Drinks （圖8）
舖頭入邊仲有幅好靚嘅班戟打卡牆🥞
黑洞試咗比利時73%黑朱古力流心班戟（$42）
外皮同中間有朱古力醬🍫棉花糖做夾心
本身有d期望 但流心效果唔出🥲
而且螞蟻人黑洞都略嫌偏甜😣
呢個價錢就覺得cp唔高👉🏻👈🏻
地址：長洲大新街61號地下AB舖
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📍適泊魚燒 （圖9）
🔹魚仔燒（$65/14個）
唔係朋友仔推介都好易Miss咗呢間👅
魚仔燒可以冷熱兩食🤤
熱食忌廉軟滑似雞蛋糕
凍食口感比較似泡芙
黑洞私心鍾意熱食多d😬
仲買埋外賣返屋企😗
地址：長洲北社二里 1A 地下
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P.s. 長洲食咗太多間餐廳
黑洞遲下再出多幾個post介紹🤓
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P.p.s行完山出返碼頭仲可以睇日落🌄
Btw今次行山仲有checkpoint未去
黎緊一定再去玩🥰
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#小吃貨封城日記　＃在家工作　＃遠距工作　＃辣炒銀芽

由於很多人很好奇到底封城的生活長什麼樣子，就來和大家分享一下。

首先，從去年三月開始，大部分的人就已經在家工作，所以到現在我們已經在家工作快要一年了。

很多人一直搞不清楚英國的封城到底是怎樣，其實很多在英國的人也搞不懂。因為封城的政策一直改來改去。從十二月全國封城解封後，實施分層級封城，也就是大家網路上一直看到的Tier1234....... 在那個時期，倫敦一開始從Tier2 變成Tier3 最後變成Tier4 導致台灣新聞一直報導著大家逃離倫敦之類的。

其實Tier2 開始就不能家戶互訪，但因為聖誕節有特別政策，所以之前是說，聖誕節可以至少三個家庭聚集。Tier2的狀況下，餐廳也是可以開的，人們可以在戶外聚會，餐廳是同一個家庭最多6個人之類。

然後某天就變成Tier3了，接著餐廳都不能內用，但是一些戶外的地方，商店還是可以營業，然後某天就Tier4了，變成連一大堆商店都不能開，只有生活必需品跟食物可以開，平常我們也不能外出，只有運動跟買菜可以出門，基本上就像三月剛爆發那時候最嚴格的封城這樣。

當然，我們的封城，跟中國武漢是不能比的，有些人不能在家工作的話，還是得去公司，地鐵公車火車都還有營運。其實所有手搖飲料店，賣蛋糕的、賣鯛魚燒的、賣舒芙雷的還是都有在賣啦! 只是你只能外帶貨外送。

所以除了無法出門逛街跟去餐廳吃飯以外，其實生活上都還是滿便利的。並沒有像網路傳聞的斷糧之類(尤其是脫歐的新聞，一直莫名其妙伴隨著斷糧的謠言)。

住在市區的話，其實還是比較方便，畢竟走路就可以走去很多餐廳外帶或者要去亞洲超市也比較容易。當然也是可以選擇網路上購買，很多亞洲超市都有網購的服務，但如果家裡真的住很遠，可能就無法送到。

封城其實還是有滿多好處的，就是可以不用通勤，尤其冬天真的很不想出門。然後倫敦空氣感覺有變好、道路有變乾淨，以前到處都是人的地方，現在都沒人，很多商店都結束營業，倫敦市也有點淒涼。

我們通常就是一個禮拜出門買一次菜，如果臨時需要就去樓下附近的小超市，看有沒有。封城期間，市區的很多超市也縮短營業時間，有些大一點的超市假日就不營業。Tesco Express的東西也有減少一點，但影響不太大。

住在市區的壞處也是不少，例如我們沒有陽台，沒有庭院，就是一個房間一個客廳這樣。倫敦市區的房子都小小的，又很貴，雖然好處就是上班的時候不用花很多時間通勤，但因為現在不用通勤了，也很多人乾脆就搬到Zone3 Zone4之累的比較便宜，或者乾脆趁著Stamp Duty Holiday政策 (通常買房子都要繳一個稅叫做Stamp Duty) 如果你現在買一個50萬的房子，因為Stamp Duty 50萬以下Free的關係，大概可以省兩萬英鎊吧! 所以很多人就乾脆買了，但是政策只到三月底，不知道會不會延長(政府不想延長)。

其實去年七八月房租合約到期的時候，也有想過搬遠一點，但疫情下搬家很麻煩，我們也沒有車子(我跟胖子都不會開車也沒駕照QQ)，所以就搬到家裡附近走路五分鐘可到的地方。(多虧了封城，市區的房租也下降很多，所以我們可以從Studio搬到1 bedroom flat) 同事則是有的已經搬到很遠的地方，甚至有人打算搬到布萊頓?! (大概是篤定我們會一直WFH吧!

公司原本去年要搬到大一點的辦公室，也所幸都取消，省錢。反正現在辦公室也不能用。

在家裡的日子就是日復一日的，有點一陳不變。每天看著新聞外面有多少人確診，也是有點麻痺了，反正就是不要出門。

Spotify廣告也一直說，你知道每三個人裡面，就有一個人是無症狀患者嗎？只要一出門就可能讓別人染疫。別人就會死掉。感覺洗腦效果應該滿好的。

最近看到台灣的醫院群聚感染的新聞，也捏了一把冷汗。

畢竟現在變種病毒的傳染力真的很強，即使我們一個星期只出去一次，每天在家裡還是一直消毒，就怕有殘留的病毒一直快速的複製沒有死光XD

加上之前我們樓下管理員有人確診，我們也是更加小心。基本上管理員確診以後，所有跟管理員排班到的，也全部都在家隔離了，加上整個大樓消毒，應該是還好。但因為政府一直宣導，我們就想說還是乾脆不要出門，怕傳染給其他人QQ

在家裡除了一直點Deliveroo 我們平常還是滿常自己煮飯的，在不能出們的情況下，仙芋鮮也沒有外送，我們就自己做了地瓜圓(我不吃芋圓)，用仙草粉做了仙草凍，用地瓜圓去炸成地瓜球。

自從買了Food processor 和Food mixer以後，也可以在家做貢丸、甜不辣、饅頭、巧克力餅乾。(雖然目前都還有算非常成功，貢丸是可吃，但沒有很美味，饅頭的話牛奶味不足)。

我們也會在家裡做日式炸豬排之類的，或者ShabuShabu。改天來分享一下好了。雖然幾乎都是胖子做的。（我一直叫他看昨日的美食XDD 希望他可以變得跟男主角一樣萬能）

胖子一直不解為什麼我吃很多，可是胖的都是他。

有一道菜一直想推薦給大家 ，就是콩불，中文我其實不太知道怎麼翻譯，應該是翻成辣炒銀芽之類的。因為他不是一般的豆芽菜，是黃豆芽，我目前只有在韓超Oseyo看過。說起來Oseyo現在是我最愛逛的連鎖超市，改天來介紹一下。(最近一直被唐吉诃德洗版......應該要來介紹一下倫敦Japan centre)

反正就是Lockdown期間我突然想到，很久以前自己在釜山的時候吃過，之後就再也沒有在其他地方看到過了。他做法很簡單，就是你把一大堆的黃豆芽放在鍋子裡面，放上豬肉片、年糕，加上醬料(糖、醬油、辣椒醬、辣椒粉)，然後開火炒一炒(其實也不需要怎麼炒，反正黃豆芽會出水，也不太會焦)。然後就可以吃了。剩下的部分還可以加上白飯、海苔起司去炒一炒、變成炒飯。在韓國的時候不太記得他們有沒有變成炒飯（好像沒有？！），反正就是辣炒年糕的醬最後可以變成炒飯，我就也拿這個來炒，也滿好吃的。吃不完隔天吃也很好吃XDD

但我其實不太能吃辣，所以我做的版本只有辣椒醬，而且是減辣的配方。反正自己在家裡吃，按照自己口味調就可以。

改天應該來認真寫個食譜。

在家工作的日子除了工作以外，真的很難有那種，下班後的感覺，有點難以實施Work Life Balance, 加上整天都在家，說實在的也有點鬱悶。還好現在科技發達，有很多社群軟體可以使用，還有線上桌遊平台，BoardGame Areana　https://boardgamearena.com/lobby　大家沒事也可以上去打桌遊。

跟其他人比較不一樣的是，我們也沒有Netflix (不知道為什麼一直沒有買，大概是因為我其實不太看電影或者影集吧！），家裡也沒有電視.......大概是因為家裡有兩個沒有聲音的電腦螢幕，覺得電視太佔空間了。

除了打桌遊以外，某天我們突然很想玩世紀帝國，於是就在Steam上面買了世紀帝國二（雖然覺得有點白癡，但就是一直輸給電腦，不知道為什麼電腦現在變得超強，我們兩個對戰都是靠電腦隊友獲勝ＱＱ）

以上大概就是我們很無趣的封城生活，改天再分享其他更無趣的。