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餵母奶瘦身的4個方法！餵母乳相當於每天運動1小時！？ - 妞新聞

1.哺餵母乳，有助於宮縮. 透過嬰兒的吸吮，大腦會分泌催產素，促進子宮收縮，讓原本脹大的子宮恢復原本的大小。 · 2.消耗大量熱量. 根據研究，哺餵母乳的 ...

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