為什麼這篇餵母奶 瘦肚子鄉民發文收入到精華區：因為在餵母奶 瘦肚子這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者k226 (端端)看板BabyMother標題[母乳] 餵母奶瘦比較快？時間Mon Jun 11...
餵母奶 瘦肚子 在 Livftyler/莉芙太樂 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:32:33
2021.09.21 記錄一下產後45天 早上按摩完看到更衣室的大鏡子 就來記錄一下產後45天的肚子～ 幾本上已經恢復的差不多了 小肚子應該已經是我的肉了😆 想到要恢復以前的肌耐力以及運動量 就覺得路途好漫長啊～希望早日可以在懸吊繩上晃來晃去 要在讚嘆一下腹膜外剖腹 我的傷口真的很美，只有一條線 ...
目前產後26天，
懷孕胖了快16公斤（食慾太好了
快出月中了，
昨天鼓起勇氣量了一下體重
才少了七公斤！！！
還有快十公斤在身上欸QAQ
覺得崩潰
寶寶機乎是全母奶
但是是擠出瓶餵（因為體重太輕，要加母乳添加劑）
大家都說餵母奶瘦得快
是多快啊？
有沒有天花板效應，瘦多少就降不下去了？
還是說親餵瓶餵有差嗎@@？
雖然說是自己孕期沒控制
個人造孽個人擔...
但看到差不多時間生的已經肚子平平
再看自己的肥肥肚，心情好差啊...
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推 playingg : 我當初也胖了差不多16公斤，快半年才瘦回原本體重 06/11 13:03
推 christinehu : 看體質！我全母乳，月子一個月瘦回孕前體重，但之 06/11 13:04
→ christinehu : 後就完全沒有瘦(備孕胖3-5kg)。只好去運動+戒宵夜， 06/11 13:04
→ christinehu : 兩個月也才瘦一公斤 06/11 13:04
推 chieny : 親餵瘦到42kg，現在3Y7M還是親餵中當初瘦的都回來了 06/11 13:04
推 jean0914 : 我胖13公斤 目前產後25天 少8公斤 進度好像差不多 06/11 13:04
推 after11 : 餵母奶餵到比孕前瘦，但退奶之後就復胖，現在還有三 06/11 13:05
→ after11 : 四公斤掛著QQ 06/11 13:05
推 yichun1125 : 我孕期胖11公斤，生完未出月中剩3kg，停餵母奶前比 06/11 13:06
→ yichun1125 : 產前少2kg 06/11 13:06
推 somehow121 : 胖了12公斤，18天就瘦回來了 06/11 13:06
推 conniepai : 覺得沒有耶，要看自己吃了多少吧 06/11 13:07
推 virgos : 我也是沒瘦下來，現在產後3個多月還有5公斤在身上， 06/11 13:07
→ virgos : 但我不太忌口就是了哈哈 06/11 13:07
推 shw27 : 我胖13公斤，做完月子就剩1公斤了，我是瓶餵，可是 06/11 13:07
→ shw27 : 我只餵一星期的母奶 06/11 13:07
推 mirrorhide : 這純粹體質問題，我少奶所以吃很多發奶物完全沒瘦， 06/11 13:10
→ mirrorhide : 後來是推小孩出門+帶去公園才瘦的，已經比孕前瘦了 06/11 13:10
→ mirrorhide : 。 06/11 13:10
推 linlinangel : 看體質+1，餵親餵兩年半，完全沒瘦過…（我156公分 06/11 13:13
→ linlinangel : ，孕前41，產前63，產後約55，3年後的現在58kg…做 06/11 13:13
→ linlinangel : 夢都想不到我會有變厚片人的一天） 06/11 13:13
推 linlinangel : 更正…婚前41，婚後48，產前63，產後55，現在58…… 06/11 13:16
→ linlinangel : … 06/11 13:16
推 lily2003815 : 我也有一樣的疑問...產前胖了18公斤，現在快四個月 06/11 13:16
→ lily2003815 : 還有8公斤在身上，幾乎全母奶一天一次配方，沒瘦到 06/11 13:16
→ lily2003815 : 只好要認真運動了 06/11 13:16
推 vesherry : 看體質，喔我餵了十個月只瘦三公斤... 06/11 13:17
推 sapii : 看體質+1,坐月子時常聽隔壁媽媽在聊天說生完沒多久 06/11 13:17
→ sapii : 就瘦了十幾公斤，我做完月子也才瘦3公斤...我孩子也 06/11 13:17
→ sapii : 才兩公斤不到...不過現在大概是以一個月瘦一公斤的 06/11 13:17
→ sapii : 緩慢速度瘦下來 06/11 13:17
推 Rmyt : 懷孕約胖10kg,寶寶2.6kg,剛生完剩下7kg,說好的羊水 06/11 13:18
→ Rmyt : 胎盤重量呢，瓶餵母乳產後2個月瘦到孕前，6個月比 06/11 13:19
→ Rmyt : 孕前瘦5kg 06/11 13:19
推 painterfish : 懷孕胖17，離開月中時大概還有10公斤在身上，回家一 06/11 13:20
→ painterfish : 打一，一天就瘦1公斤，效果超棒(哭) 06/11 13:20
推 berrychiu : 瓶餵母乳，孕期胖五公斤，產後四個月瘦了十公斤 06/11 13:22
→ berrychiu : 也是1打1 06/11 13:23
推 darimgh : 親餵瓶餵，半年大概有恢復之前的體重，但是肚子的肉 06/11 13:23
→ darimgh : 比較困擾 06/11 13:23
推 rainbow624 : 我不套用~懷孕胖8 餵母奶完還是有2KG在身上 靠時間 06/11 13:23
→ rainbow624 : 慢慢變瘦的 06/11 13:23
→ AppleAlice : 懷孕胖20，出月中瘦15，產假完再瘦3，剩下2公斤黏半 06/11 13:26
→ AppleAlice : 年 06/11 13:26
推 azasibyl : 我餵母奶沒有瘦☺ 06/11 13:29
推 lovekuan : (全母乳)產前胖8，產後3個月恢復原本體重，但有肚肚 06/11 13:29
推 annie257 : 覺得懷孕時養的肉很寶貴 第一胎胖13kg出月子瘦13kg 06/11 13:29
推 ZoZs : 全親餵+偶爾運動/寶寶10個月 仍然有五個月大的肚子 06/11 13:29
→ ZoZs : 消不掉... 好煩 06/11 13:29
推 aprilisme : 我胖13kg, 全母奶，出月中還有3-5公斤，三個月左右 06/11 13:29
→ aprilisme : 就剩一公斤了。 06/11 13:29
→ annie257 : 第二胎胖12kg目前出月子還有5kg狂吃怕變紙片人 06/11 13:30
推 suilinyuee : 假的！我餵母奶都沒瘦同學餵配方奶的瘦的剩骨頭 06/11 13:30
→ ZoZs : 看到那麼多人出月子就瘦到產前 覺得羨慕T^T 06/11 13:30
→ annie257 : 但說真的餵母奶會瘦除了營養吃進去大多進奶裡 06/11 13:31
→ annie257 : 媽媽顧寶寶太累有一餐沒一餐也是受很快的主因 06/11 13:31
推 meimei012 : 懷孕胖6公斤，目前日產800母奶，正在月子中，瘦了8 06/11 13:32
→ meimei012 : 公斤...不過我是原本就長得很孕婦的厚片媽媽... 06/11 13:32
推 chiehiam : 第一胎胖了10公斤左右，母奶/配方各半在月中就瘦超 06/11 13:32
→ chiehiam : 過10公斤；第二胎胖不到10公斤，全母乳到現在7個月 06/11 13:33
→ chiehiam : 還不敢量體重 覺得沒瘦還因為太常覺得肚子餓亂吃而 06/11 13:33
→ chiehiam : 發胖（哭哭）餵母乳容易肚子餓，會瘦應該跟忌口/飲 06/11 13:33
→ chiehiam : 食控制比較有關係。第一胎慌張，有空只想睡 ，沒花 06/11 13:33
→ chiehiam : 太多時間吃飯都喝湯湯水水，第二胎比較得心應手，可 06/11 13:33
→ chiehiam : 以放鬆補充熱量的時間多了 反而瘦不下來 06/11 13:33
推 whatwesee : 我覺得餵母奶是吃不胖（亂喝手搖或吃甜點都沒上升） 06/11 13:38
→ whatwesee : 但不會往下降 06/11 13:38
推 clairenyliu : 胖13公斤，生完少5，全母奶做完月子也只少了8...... 06/11 13:39
推 hennn666 : 不是絕對，體質比較重要 06/11 13:39
推 birdbaby : 我瘦很快耶！總共胖了22公斤，出月中已經恢復孕前 06/11 13:39
→ birdbaby : 體重了 06/11 13:39
→ clairenyliu : 但持續餵到現在只剩下1-2！（不忌口油炸甜點都來） 06/11 13:39
→ clairenyliu : 加油！會漸漸瘦的！ 06/11 13:39
推 canifly : 吃進去的大於消耗掉的就不會瘦，就這麼簡單 06/11 13:42
推 icevenus : 飲食運動比較快，要靠母奶瘦除非日產量夠大且飲食 06/11 13:42
→ icevenus : 正常 06/11 13:42
推 monkey1208 : 胖15公斤 做完月子瘦回來 有餵母乳 不過可能是因為 06/11 13:42
→ monkey1208 : 沒去月中 自己帶小孩 累瘦的QQ 06/11 13:42
→ canifly : 而且沒運動就算變瘦身型也是回不去的 06/11 13:43
推 zzzziii : 餵母奶瘦到孕吐時體重，產後兩年才慢慢胖回到正常 06/11 13:45
→ zzzziii : 體重 06/11 13:45
→ zzzziii : 備註：一直親餵到2歲的狀況喔） 06/11 13:45
推 zzzziii : 全職媽媽，大一點都背出去買菜什麼走一堆路還扛菜回 06/11 13:47
→ zzzziii : 家也是瘦的原因吧 06/11 13:47
推 mandyh : 為母奶的時候比較不會亂吃點心和飲料所以可以維持 06/11 13:53
→ mandyh : 體重 06/11 13:53
→ mandyh : 我一停餵就喝一堆飲料不小心胖2公斤喔 06/11 13:54
推 masakoyeh : 胖13公斤，沒什麼母奶所以只餵一個月 06/11 13:54
推 vivienwei : 我胖18公斤，出月中少7公斤跟妳一樣 06/11 13:55
→ vivienwei : 餵母乳搭配方，寶寶7個多月自己就 06/11 13:55
→ masakoyeh : 寶寶現在2m11d,已經瘦回孕前體重 06/11 13:55
→ vivienwei : 瘦回原本體重了，沒運動、節食 06/11 13:56
→ vivienwei : 還一直喝手搖飲珍珠賢奶茶… 06/11 13:56
→ masakoyeh : 在月中的時候月子餐的澱粉只吃1/3，其他的菜、肉跟 06/11 13:57
→ masakoyeh : 湯全部吃完 06/11 13:57
→ masakoyeh : 不吃澱粉加上帶小孩，會瘦很快 06/11 13:57
推 flybiketw : 親餵媽媽好容易餓啊！！！！！ 06/11 14:05
推 thesecondw : 同是紙片人，懷孕養的肉超珍貴，還沒滿月我已經跟 06/11 14:05
→ thesecondw : 孕前一樣，後來倒瘦2kg變38kg,忍痛8個月停餵母奶才 06/11 14:05
→ thesecondw : 上升至40kg,現在努力增胖但很難了 06/11 14:05
推 ling43235 : 我越餵越胖 06/11 14:07
推 starlityu : 可是餵母奶很容易餓！一不小心吃很多 06/11 14:09
推 TasakiAki : 產前56 現在三個月46 努力增胖還是一直瘦 06/11 14:11
推 iljchome : 生完馬上瘦8kg,現在4個月瘦17kg.比孕前瘦，但是肚子 06/11 14:12
→ iljchome : 還在啊 06/11 14:12
推 kiki3122827 : 懷孕胖11kg,現在產後7M瘦了17kg 06/11 14:15
→ kiki3122827 : 但我很常喝飲料零食！ 06/11 14:16
推 betty921 : 生完25天只瘦7kg，我親餵母奶也沒瘦很多 06/11 14:20
→ betty921 : 二寶胖10kg，現在還有3kg回孕前，但比婚前多10kg 06/11 14:21
→ betty921 : 婚前158/50，大寶65->58，二寶68->61 06/11 14:22
推 swatchcat : 我反而退奶才開始瘦。有在餵的時候好愛吃 06/11 14:24
推 jennifer0115: 我懷孕胖10公斤，寶寶三個月，一個半月開始全母奶， 06/11 14:25
→ jennifer0115: 我也還有三公斤（崩潰）快速變瘦跟月經不來這兩個好 06/11 14:25
→ jennifer0115: 處我都沒有享受到（哭） 06/11 14:25
推 tachan : 跟你一樣，到產後一年還有10公斤 06/11 14:25
推 bettys111 : 易胖體質傷心路過 06/11 14:26
推 mimieye : 跟年紀有關嗎？高齡也可以瘦很快嗎？ 06/11 14:27
推 iampolarbear: 胖14kg，做完月子掉10kg，接下來就沒瘦了... 06/11 14:27
推 w2008 : 越餵越胖+1 想讓母乳營養點當藉口, 一直吃很多XD 06/11 14:36
→ bluevillage : 我覺得是帶小孩瘦比較快... 06/11 14:37
→ bluevillage : 身邊有餵母奶到一歲多，但體重比懷孕前多10幾公斤的 06/11 14:37
→ bluevillage : 我卸貨前總共胖快14kg，只餵兩個月母奶，現在比懷孕 06/11 14:38
→ bluevillage : 前還瘦2kg... 06/11 14:39
推 drownfish : 變胖+1..無采孕期沒胖.. 06/11 14:42
推 alsop1988 : 餵母奶加上累...會瘦 06/11 14:55
推 onedozen : 餵母奶好折磨阿，怕沒奶吃得更好，反而更瘦不下來 06/11 14:58
→ Tayako : 孕期胖20kg..沒餵母奶 產後1年還有4.5kg才回到孕前 06/11 15:03
→ Tayako : 47kg...帶小孩瘦比較快..希望今年夏天回到孕前體重 06/11 15:04
推 lookgrl : 懷孕胖8,g，生完隔2天量只少2kg>"<明明小孩3kg呀 06/11 15:10
→ lookgrl : 然後越來越胖>"<現在又跟懷孕最重的時候一樣了QQ 06/11 15:11
→ lookgrl : 但我奶量很少 全盛時期一天只有300 唉 06/11 15:11
推 dir2007 : 會吃更多東西，瘦不下來 06/11 15:13
推 NANASAN : 產前胖快11，產後還有5，全母奶，因為剖腹產，所以 06/11 15:18
→ NANASAN : 第四個月才慢慢開始運動，第六個月回到孕前48.5，小 06/11 15:18
→ NANASAN : 孩1歲退奶，胖了1公斤，後來又瘦了，現在1y3m,我46. 06/11 15:18
→ NANASAN : 5左右，體脂大概19 06/11 15:18
→ NANASAN : 我高齡～ 06/11 15:18
推 usagi1227 : 一打一帶磨娘寶寶瘦比較快。 06/11 15:19
推 slyhare : 我是全瓶餵母奶，餵母奶自己會一直肚子餓一直吃， 06/11 15:40
→ slyhare : 但瘦很快，孕期胖8公斤，產後半年掉了12公斤 06/11 15:40
推 dogdoris : 全母奶兩胎都沒有瘦回去，體質吧，還是要忌口運動 06/11 15:42
→ dogdoris : 啊 06/11 15:42
推 queena790829: 我只喂兩週，之後全配方，7個月瘦回 06/11 15:44
推 eudjcm : 剛生完四個月，全親餵，胖的13公斤已全部瘦回來囉。 06/11 15:47
→ eudjcm : 可能第二胎乳腺被哥哥吸過很暢通，妹妹都大口大口 06/11 15:47
→ eudjcm : 喝，我瘦好快！ 06/11 15:47
推 browndog : 我孕前大概47，孕期胖了20公斤 囧 06/11 15:47
→ browndog : 親餵母奶大概兩個月瘦到45。但是我沒坐月子，一出 06/11 15:48
→ browndog : 生就開始自己帶加親餵。 06/11 15:48
推 wintersnow : 全母乳而且奶超多但完全沒瘦的路過…現在生完十個亡 06/11 15:58
→ wintersnow : 還跟出院時一樣重 06/11 15:58
推 NHfeel : 瘦很快，食量變超大而且怎樣都吃不胖 06/11 15:58
推 wintersnow : 不過我生完出院就掉7.5公斤 06/11 16:00
→ esprehsu : 真的是看體質 先天體質不易瘦的話 只能靠自己努力了 06/11 16:00
推 moknaa : 瘦很快但不是沒有後遺症的，奶頭會變，胸也會變小 06/11 16:06
推 ilovebingoo : 我胖20公斤，一年後比孕前瘦喔！加油加油 06/11 16:10
推 moknaa : 是我不會選這種減肥法 06/11 16:11
推 dlanod : 我覺得半年後再量比較有意義，現在還沒那麼快看到 06/11 16:18
→ dlanod : 效果喔！ 06/11 16:18
推 nanaling : 退奶之後才開始瘦耶 06/11 16:19
推 namunamu : 我懷孕胖22kg，全母乳沒忌口還吃零食，產後3個月還 06/11 16:21
→ namunamu : 有10kg在身上，現在產後8個月只剩1kg，我想如果沒吃 06/11 16:21
→ namunamu : 零食會瘦更快吧，但肚皮還是鬆的 06/11 16:21
推 eva26013 : 剛生完確實比孕前瘦，但沒忌口已胖5公斤（全母奶八 06/11 16:26
推 Miahh : 我是餵奶期間恢復運前體重，退奶後增加兩公斤... 06/11 16:26
→ eva26013 : 個月.. 06/11 16:27
推 J124 : 餵母乳1.3年，不瘦反胖！覺得飲食控制很重要，現在 06/11 16:47
→ J124 : 第二胎~我皮皮剉~ 06/11 16:47
→ linda19809 : 我沒特別注意耶 不過大部分都是退奶才開始瘦吧 06/11 16:57
推 fhwwwww : 我一年三個月瘦了 26公斤。我覺得少吃比較重要 06/11 16:58
推 yusupa : 我覺得沒有一定...要看胖多胖少 06/11 17:07
推 gomineko : 看體質+1，兩胎都全母乳，都要靠甲亢發作才會瘦 QQ 06/11 17:08
推 maone : 體質 我兒子全母奶到1.4Y 我是真的完全斷奶之後 06/11 17:09
→ maone : 才會到產前的體重的....沒餵才瘦下來 = = 06/11 17:09
推 ritalin0925 : 胖8，第7天就瘦6，30天已恢復 06/11 17:10
→ ritalin0925 : 可是肚子還是鬆鬆的，哭 06/11 17:11
推 Relid : 懷孕胖13公斤，出月中就瘦11公斤，產後四個月回到 06/11 17:12
→ Relid : 孕前體重 06/11 17:12
推 imtyy : 我全親餵雖然吃很多還是很快就瘦回懷孕前的體重， 06/11 17:13
→ imtyy : 但最近小孩只喝睡前奶，我馬上爆肥5公斤… 06/11 17:13
推 shihei : 全親餵3m+ 已比孕前瘦4公斤 而且超容易餓 06/11 17:15
推 suiica : 我餵母乳六個月 因為太容易餓吃很多都沒瘦 06/11 17:24
→ suiica : 但停餵後就慢慢瘦了...產後一年已比產前輕 06/11 17:25
推 evilangel : 有！人生最瘦是餵母奶時，現在退奶又開始胖了 06/11 17:34
推 Mochi0825 : 這絕對是本世紀最大的誤會之一 06/11 17:48
推 p2sis : 看體質+1 第一胎回孕前體重 第二胎倒瘦近10kg 兩胎 06/11 18:02
→ p2sis : 懷孕過程吃喝和作息都差不多 06/11 18:02
推 wintertintin: 全母奶，懷孕胖14公斤（孕前就先幸福肥了六公斤）， 06/11 18:03
→ wintertintin: 產後約十天瘦10公斤，產後四個月約瘦20公斤。 06/11 18:03
推 Jessicau : 懷孕胖12公斤~目前寶寶6個月，還有5公斤在身上... 06/11 18:04
→ Jessicau : 餵母奶根本不會瘦呀!!! 06/11 18:04
推 eieiding : 全親餵時期超餓，反而變胖。戒奶後+追小孩瘦很快 06/11 18:11
推 ASH2012 : 騙人的...... 06/11 18:20
→ sukimq : 假的 06/11 19:10
→ flyling : 6個月倒瘦6公斤，覺得是因為飲食控制，為了母奶的 06/11 19:11
→ flyling : 質吃東西很挑，營養均衡也不亂吃東西，就瘦了。 06/11 19:11
推 kitiara : 看奶量最準 日產1000以上通常會瘦 2000必瘦！而且 06/11 19:29
→ kitiara : 很快 06/11 19:29
推 adenz : 兩胎都餵母奶都沒瘦，靠大量運動才能瘦 06/11 19:53
推 bbb666 : 胖13，月子時累到沒食慾有瘦回，後來食慾恢復反而胖 06/11 19:55
推 gocatsgo : 喂母奶有些人是越喂越胖的 06/11 20:19
推 damao : 餵的時候瘦，停母奶後整個肥回來…連本帶利 06/11 20:50
推 BeckyTai : 我覺得會耶！懷孕胖15，生完正常吃沒運動，五個月 06/11 20:54
→ BeckyTai : 恢復體重（但有肚子）退奶後持續發胖中... 06/11 20:54
推 pocy1024 : 我前兩胎都坐完月子，還有5公斤在身上，然後持續全 06/11 21:04
→ pocy1024 : 母乳4個月回到孕前體重，六個月倒瘦1-2公斤，餵母奶 06/11 21:04
→ pocy1024 : 是漸進式瘦的，我完全沒有節食跟運動（有空還是要運 06/11 21:04
→ pocy1024 : 動），坐月子不適合做太多運動當然瘦得慢啊 06/11 21:04
推 leaveschiang: 瘦很快，但沒餵後復胖也很快…… 06/11 21:04
推 crux016 : 我懷孕比孕前胖12kg，沒運動只餵母乳加上一 06/11 21:11
→ crux016 : 打一，半年多後比懷孕前瘦5kg，但是奶量 06/11 21:12
→ crux016 : 一掉下來就光速胖回孕前體重了… 06/11 21:12
推 ESCAPEFROM : 我餵半年開始瘦，怎麼吃都不會胖，還瘦到比孕前少兩 06/11 21:16
→ ESCAPEFROM : 公斤，餵到兩歲多又開始復胖兩公斤... 06/11 21:16
推 im906333 : 6個月還肥肥杜路過 06/11 21:28
推 byebyetear : 胖16 親餵真的很快就瘦回產前體重 06/11 21:45
→ byebyetear : 但肚子還是有點大 06/11 21:46
推 wave33 : 沒餵母奶但飲食控制瘦超快 因為妊娠糖尿已經習慣 06/11 22:07
→ wave33 : 禁糖控醣 真的瘦很快 我現在完全不喝含糖飲料 06/11 22:08
→ wave33 : 產後六個月比孕前瘦了12公斤 06/11 22:09
推 Ewhen : 孕前55，生的時候快70，產後親餵保持在62左右，停 06/11 22:25
→ Ewhen : 母乳後快一年維持在58 06/11 22:25
推 aletis : 全母乳加自己帶寶寶 餵奶易餓吃超多 兩個月掉10kg 06/11 22:35
→ aletis : 四個月瘦回產前體重 06/11 22:35
推 t39933 : 二寶全親餵，在家一打二目前5M比孕前還瘦5kg, 看到 06/11 22:52
→ t39933 : 我國中才出現過的45kg...但大寶的經驗是停餵就胖回 06/11 22:52
→ t39933 : 來了.. 06/11 22:52
推 locachen : 我餵母奶完全沒瘦，要看體質 06/11 23:16
推 Zorina : 嗚嗚嗚 寶寶10m親餵寶，還有5公斤掛在身上 06/11 23:19
推 fox36235 : 胖18kg 出月中瘦15kg 06/11 23:29
推 kissbye5566 : 孕期胖17kg，出月中還有7kg，母奶6m沒瘦，反而沒餵 06/12 00:12
→ kissbye5566 : 母奶才瘦下來 06/12 00:12
推 peower : 一定的呀～我都說肉都轉移到寶寶身上了～14公斤全 06/12 00:14
→ peower : 消 06/12 00:14
推 amadda : 這是看體質，我完全沒瘦，擠越多吃越多，到停餵母 06/12 00:20
→ amadda : 奶才開始減肥 06/12 00:20
推 rockcatqueen: 月子吃清淡點，澱粉不要太多，加上顧嫩嬰XD 產假兩 06/12 00:24
→ rockcatqueen: 個月後就剩1-3公斤而已啦，不用緊張！ 06/12 00:24
推 maplecc : 孕期胖13公斤，生完後餵母乳又是在家做月子，幾乎每 06/12 00:38
→ maplecc : 週瘦一公斤（平均），生完三個月不到就比孕前瘦 06/12 00:40
→ lilylyly : 餵母奶超餓 根本瘦不下來 06/12 00:59
推 Daydreamya : 孕期胖16，產後全母奶6個月後比孕前瘦。但是，女兒2 06/12 01:00
→ Daydreamya : 歲自動斷母奶後狂胖8公斤，飲食作息都ㄧ樣！！ 06/12 01:00
推 celia0302 : 看體質不一定吧，我好友是停餵後才瘦，不停怎樣都 06/12 01:31
→ celia0302 : 不會瘦，兩胎都是 06/12 01:31
推 sm90097 : 孕前51，生產60，做完月子53，寶寶全母奶一年了，前 06/12 03:11
→ sm90097 : 幾天剛量過體重56....所以是看體質的(先來去旁邊哭 06/12 03:11
推 flydance1017: 覺得看體質+1，孕前61.5 吐到生，生產時54.5，親餵 06/12 03:40
→ flydance1017: 加瓶餵，出月中就肥回去了，也就是説我人生最瘦的 06/12 03:40
→ flydance1017: 時候居然是孕期！昏！！ 06/12 03:40
推 ilia : 餵母奶時食慾超好但也沒怎麼胖，但斷奶後，食慾還是 06/12 07:27
→ ilia : 在，然後體重就回不去了 06/12 07:27
推 openorange : 覺得還是看吃多少 我怕沒奶都吃很多怎麼瘦xD 06/12 08:31
→ QQOQQO : 我覺得不會QAQ 06/12 16:59
→ ann0906 : 看體質 然後靠重訓比較快啦 06/12 17:33
推 nag : 孕前57產前69親餵半年後51產後8個月48，最低有到47. 06/12 17:40
→ nag : 5目前寶寶1歲維持在48-49 06/12 17:40
推 chichihuang : 不一定 06/12 19:14
推 cc77 : 孕前50 產前65 產後41 小孩3公斤 餵母奶真的瘦的誇 06/13 00:39
→ cc77 : 張 06/13 00:39
推 cc77 : （坐完月子50~51 之後餵7個月母奶瘦到41 身高161） 06/13 00:42
推 shuee : 兩胎都全母奶完全沒瘦!反而一胎+2~3KG,二寶快9m了還 06/13 10:11
→ shuee : 跟懷孕五六個月時的體重一樣T.T第二胎孕期胖9KG 06/13 10:12
→ shuee : 產後出月子少了5公斤另外四公斤再也沒離開我了.. 06/13 10:12
推 hjo44 : 孕期重5.5 生完就沒了 還在做月子就倒瘦了快3公斤 06/14 10:53
推 b9105004 : 別緊張 半年應該會慢慢瘦。但前提是妳吃得健康 07/17 17:41
推 b9105004 : 我大寶胖了16公斤。我中間沒量，餵奶食量超大我照吃 07/17 17:43
→ b9105004 : ，像大食怪一樣。不過我記得他還沒一歲的時候我已經 07/17 17:43
→ b9105004 : 比原本還要瘦了 07/17 17:43