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產後瘦身vs.一般瘦身

劉怡里營養師表示，餵母乳會把儲存在媽咪身上的能量轉變成熱量消耗掉，基本上一天會多消耗500〜800大卡的熱量，. 長時間下來平均一個月至少可瘦2公斤，因此，沒有餵母乳的 ...

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