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[問題] 館長如何做到硬舉350kg的？ - MuscleBeach - PTT消費區

看館長本身做息不正常，睡覺睡不到5小時，經常整天不睡，又有在抽煙，飲食雖然有控制，但離健康飲食也有一段距離至於用藥，館長說過去有用， ...

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