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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - 營養N 次方

晚餐：鮮肉餛飩湯+ 皮蛋豆腐 ... 小黃瓜的組成將近有96% 是水分，每100 公克的熱量僅有13 大卡，是低熱量且吃了有飽足感的食材，適合體重控制期間食用 ...

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