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【健康】早餐別再嗑吐司了！醫師眼中最養胃控糖早餐這樣吃

因為早上腸胃敏感、容易胃痛，有些民眾選擇不吃早餐；對於需要控制血糖的 ... 此外，黏液素也是腸胃內益生菌的營養來源，能夠讓腸道環境更適合益生菌 ...

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