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養脾
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養生從「脾胃」開始!容易胃脹、四肢浮腫,中醫推薦吃四神粥 ...
中醫認為,脾、胃共同完成食物的消化、營養物質的吸收與傳輸, ... 容易胃脹、四肢浮腫,中醫推薦吃四神粥養胃 ... 芡實:益腎固精,健脾止瀉。
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