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養胎吃什麼
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https://www.epochtimes.com/b5/20/12/14/n12619571.htm
養胎不養肉掌握孕期飲食筆記| 體重| 大紀元
根據衛福部國健署資料顯示,孕期以增加10~14公斤為宜,國泰健康管理資深營養師王盈堤提醒,別以為懷孕就是要多吃,「重質不重量」的飲食, ...
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