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養胎吃什麼
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懷孕了,要怎麼補?(1)分經養胎法(逐月養胎法)
所以,懷孕第一月時,胚胎剛剛形成,此時飲食應該多吃煮熟煮爛的食物以利消化吸收。食物調味方面可多以酸味為主。因為孕婦多喜食酸味食物,而中醫學認為,酸味入肝、能補肝 ...
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