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不私藏！名醫護肝菜單大公開：多吃幫助排毒、避免脂肪肝惡化 ...

隨著飲食西化、生活型態轉變，脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病， ... 地中海飲食的原則是：每日吃全穀類、大量蔬菜水果，每日要攝取足夠的膳食纖維， ...

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