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養肝睡眠
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這個時間您睡錯了嗎?醫曝關鍵:深度睡眠最護肝 - 三立新聞
春天氣溫回升,萬物甦醒,肝臟機能正處於旺盛時期,此時養好肝,有助提升身體的免疫力。微笑藥局廖藥師提到,肝是沉默器官,若有睡不飽、沒食慾、黃疸等 ...
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