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難入睡人參豬心湯養血安神消緊張 - 元氣網- 聯合報

中醫抗衰老醫學會醫師黃蒼榕指出，傳統藥膳方使用酸棗仁、人參、黃耆、紅棗，豬心等燉服，對氣血虛弱而難入睡者有輔助養生的效益，但使用前仍建議先 ...

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