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蕎麥糙米粥- 食譜 - 百寶源養生五穀粉部落格

名稱：蕎麥糙米粥功效：糙米含較多菸鹼酸，是體內重要輔酶的成分來源；蕎麥含較多的鉀，活化身體所需的酶；毛豆與胡蘿蔔具有豐富維生素A，能改善皮膚乾燥的不適症， ...

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