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養生粽食譜
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201806110014
吃的美味又高纖清爽!這個端午試試看4道創意粽食譜吧
天主教聖馬爾定醫院營養室也調配了「養生健康粽」,選用高纖維全穀類食材取代1/2糯米,並且加入胡蘿蔔、玉米筍等蔬菜類,增加膳食纖維,並以低油、低鹽 ...
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