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Omega-9是什麼？Omega-9功效是什麼？ - Foods Fun 葡食坊

雖說芥菜植物油類還有單元不飽和脂肪酸，但是橄欖油、酪梨油的含量更高，所以要從飲食中攝取的話，建議還是選不同款式的油類做食用。 4.3 芥酸缺點. 1970 ...

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